НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт БЕЛАЯ ПОЛОСА! ПП рецепты БЕЗ САХАРА и БЕЗ ГЛЮТЕНА!

2 Просмотры
Издатель
ПП ирис на канале Артём ПП Рецепты!
В 7 раз больше белка, в 4 раза меньше углеводов!
https://youtu.be/2DiJNn-J0yE
***************************************

➤ СКИДКИ В МАГАЗИНАХ:
iHerb - скидка 5-10%. Код - ABH8598
***************************************
Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара!
Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить многослойный шоколадный низкокалорийный пп торт Белая полоса! В нем много белка и мало углеводов. Тортик очень мягкий, нежный и вкусный! Он оформлен шоколадным коржом, который не пересохнет от времени. Давайте готовить умные сладости! Будет вкусно и полезно!
***************************************
КБЖУ на 100 г : ККал 152, Б 11,3, Ж 7,8, У 8,7
Вес торта 1650 г
Диаметр формы 16 см
Подсластитель: 1 грамм моего подсластителя эквивалентен 10 граммам сахара.
***************************************
Ингредиенты для бисквита:
Яйца (С1) 6 шт
Эритрит пудра (натуральный сироп без сахара) 100 г
Соль ½ ч.л.
Йогурт 300 г
Растительное масло (любое жидкое) 60 г
Мука зел.гречки+соевая (любая ц/з) 90 г
Кукурузный крахмал 15 г
Какао 35 г
Разрыхлитель 6 г
***************************************
Масло в составе коржей: любое жидкое растительное масло без сильного запаха, кроме льняного, подсолнечного нерафинированного и рапсового нерафинированного (их точка дымления ниже 160С).
***************************************
Ингредиенты для крема (по 80 г на корж):
Мягкий творог 480 г
Йогурт 140 г
Сухое (обезжиренное) молоко 30 г
Подсластитель 25 г
***************************************
Крем для декора:
Рикотта 400 г
Подсластитель 10 г
Натуральный экстракт ванили 1 ч.л. (https://ru.iherb.com/pr/Simply-Organic-Madagascar-Vanilla-Non-Alcoholic-Flavoring-Farm-Grown-2-fl-oz-59-ml/55779?rcode=ABH8598)
Какао 12 г
***************************************
❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня,
то можете перечислить любую сумму на:
1. Карту Сбербанка 5336 6903 4405 1778
2. На Яндекс.кошелек: 410013205146598
3. Bitcoin кошелек: 3HveFzS5BiCB4yqZoh5SNAyCDaPZuWPcR4
4. Etherium кошелек: 0x5FB6087221d0ddB83fEA7f85fB8261CDEeafBE80

#пп #торт #безсахара #ппрецепты #ппрецепт

► Ещё пп рецепты:
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп тарт с цветной меренгой БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/52J6Wwv6-dY

НИКТО НЕ ПОВЕРИТ, что это ПП торт! Торт Париж с белым ПП шоколадом! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/Qp7dUawNM-0

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп медовик ШОКОЛАДНЫЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/oNoGyR-WB4g

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп ЗЕФИР! Всего 69 ккал! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/n_a3QfaIP7A

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп десерт ТИРАМИСУ на 14 февраля! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/KPjMxtr1NEY

Торт за 15 минут! Простой рецепт! НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт Королевский Каприз! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/dJQKxn_4dFA

Лайфхак из МОЛЕКУЛЯРНОЙ КУХНИ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Геометрия! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/1TL_zhgeAaI

ШОКОЛАДНОЕ пп печенье! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/qPOIudo7ldc

НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт КАРАМЕЛЬНЫЙ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/hkJkVtVjEfI

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ лимонный ПП торт! Бисквитный торт! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
https://youtu.be/nSkpylcp2vI

ПП торт с черносливом и грецким орехом! ПП рецепты БЕЗ САХАРА
https://youtu.be/UsUK2dnCP40

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ шоколадный ПП торт! ВЕГАНСКИЕ рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
https://youtu.be/gW6KgxBkB6Y

ПП чизкейк Нью Йорк! ПП рецепты БЕЗ САХАРА и БЕЗ КРАХМАЛА!
https://youtu.be/n5Z6bzf8K7E

Этот НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ торт ИДЕАЛЕН в НОВОГОДНЮЮ НОЧЬ! Всего 96 ккал! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/s5oj_DWk_kQ

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Эстерхази! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/B43-ezN82vs

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ зеленый ПП торт БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
https://youtu.be/ndWBXGAm1EI

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ шоколадный ПП торт! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/Ap7qs2nKBh4

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Вупи пай БЕЗ ЯИЦ! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/VbdqSjWgc0g

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ пп конфеты Коровка! ПП рецепты БЕЗ САХАРА
https://youtu.be/QNIFVApa5Ik

Теперь ЭТО Мой ЛЮБИМЫЙ торт! ПП торт ТРИ ШОКОЛАДА! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
https://youtu.be/s9Ub-lF-Jqg

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Аметист БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
https://youtu.be/xe5raNl3xHs
Категория
Торт
Комментариев нет.